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건강31

심근경색 초기증상과 예방법 호흡곤란 증상이 있다고요? 갑자기 피곤해진다고요? 우리의 몸을 심각하게 위협하는 질환인 심근경색, 원인과 증상에 대해 알아보겠습니다. 갑자기 가슴이 아픈 통증이 있다, 그 통증이 가슴 정중앙에서 약간 좌측이다하시는 분들은 심근경색의 전조증상일 수 있으니 관리가 필요합니다. 심근경색은 응급실 도착하기 전 사망하는 경우가 30퍼센트가 넘기 때문에 각별한 주의가 필요합니다. 이 증상이 있으신 분들은 자세히 읽어주시면 좋을 것 같습니다. 심근경색은 우리 몸을 상당히 위협하는 질환 중 하나입니다. 심장근육이 괴사하는 심근경색 그 심근경색에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. 심근경색이란? 심근경색은 심장근육이 혈액 공급을 원할히 받지 못하여 근육이 괴사하며 혈관이 좁아지거나, 이상행동이 을 보이는 경우 등 여러가.. 건강 2022. 5. 19.
성인 ADHD 증상과 원인 매사에 집중이 잘 안되고 무기력한 경우, 일을 앉은 자리에서 끝낸 적이 없는 경우, 음식 주문 등 일상적인 생활 뿐만 아니라 일을 하면 5분도 집중 못하는 경우에 성인 ADHD를 의심해볼 수 있습니다. 성인 ADHD의 원인과 증상과 확인방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 성인 ADHD ADHD 하면 아동들을 떠올리는 경우가 많은데, 성인에게도 나타날 수 있다고 합니다. 성인 ADHD는 어렸을 때 ADHD의 지속부터 스트레스까지 다양한 이유로 진단이 되고 있습니다. 과거 ADHD 진단을 받은 아동은 성인이 되서도 남아있는 경우가 있는데 대표적인 증상인 과잉행동은 사라지고 주의력, 집중력 부족만 남는다고 합니다. ADHD가 오래도록 지속되면 체계적인 프로젝트 진행이나 업무를 수행하는 데 있어 많은 지장을 준.. 건강 2022. 5. 19.
공황장애 증상과 원인을 알아보자 최근 공황장애 진단을 받거나 의심이 되는 사람들이 많아졌습니다. 주위에 심심치 않게 진단받는 모습을 볼 수 있고, 많은 연예인들도 진단을 받아 활동을 중단하는 경우가 있었습니다. 저도 앓고 있기에 이번 포스팅은 일상생활을 힘들게 만드는 공황장애 증상과 극복 방법 대해 알아보도록 하겠습니다. 공황장애 공황장애는 특별한 이유 없이 갑자기 극도의 두려움과 불안을 느끼며 대부분의 환자들은 심한 불안감, 초조함, 죽을 것 같은 공포를 경험하게 되며 심장이 터질 정도로 빨리 뛴다거나 가슴이 답답하며 호흡 곤란의 증상을 경험하는 불안장애의 일종입니다. 공황장애를 진단받은 사람들은 치료를 통해 증상이 조절이 된다고 하나 무서운 점은 공황발작 시 견디기 몸이 견디기 힘들지만 환자들에게 찾아오는 예기불안으로 더 환자들을 .. 건강 2022. 5. 19.
아침식사로 좋은 음식 5가지 오늘도 바쁜 하루를 시작해야하고 날씨의 일교차가 커 건강을 신경써야하는 요즘 아침식사를 챙겨먹는 것이 좋습니다. 하지만 등교와 출근으로 바빠 아침을 거르는 경우가 많습니다. 이번 포스팅에서는 아침식사로 좋은음식 5가지를 알아보겠습니다. 아침식사로 좋은 음식 5가지 1. 사과 아침하면 떠오르는 과일은 단연 사과입니다. 사과는 아침에 먹는게 참 좋다고 알려진 과일입니다. 아침에 사과를 먹게 되면 위액 분비 촉진과 소화 흡수로 돕고 수분이 많아 배변에도 정말 좋습니다. 사과의 펙틴은 장의 운동을 좋게 만들어주기때문에 변비에도 효과가 좋습니다. 식이섬유는 혈관에 축적된 콜레스테롤을 배출하여 동맥경화 및 혈관질환 예방에도 좋다고 알려져있습니다. 퀘세틴은 폐 기능을 강화시켜주기에 오염물질로 폐를 보호한다고 합니다... 건강 2022. 5. 19.
허언증 증상 치료방법을 알아보아요 허언증이란 허헌증은 스스로가 없는 일을 있는 것 처럼 만들어내거나 있었던 일도 과대포장해 부풀려 남들에게 관심을위해 거짓말 하는 증상이라고 합니다. 사람은 거짓말을 할 수 있습니다. 유래는 공상허언증에서 왔지만 sns에서 번져 그 의미가 단순화되고 변형되었습니다. 허언증은 상대방 뿐만 아니라 나 자신을 위해서도 거짓말을 하는 경우가 있습니다. 현재 상황과 본인 망상의 경계가 애매해져, 거짓말을 하는지도 모른다고 합니다. 허언증은 거짓말쟁이라고 표현 할 수는 없습니다. 허언증이 질병으로 되어있지는 않지만 사회적으로 심각한 문제를 초래하는 경우도 있고 정신적 질환과도 연관이 되어 있는 경우가 있기에 질병이 아니라고는 할 수 없을 것 같습니다. 허언증 원인 같은 허언증이여도 왜 거짓말을 하는지 그 원인을 정확.. 건강 2022. 5. 18.
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