이석증 원인 증상 치료방법 자가치료법
이석증은 머리가 어지럽고 몸이 비틀거리는 증상으로, 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 이석증의 원인, 증상, 치료방법에 대해 알아보고, 이석증을 예방하고 개선하는 방법을 소개합니다.
이석증이란?
이석증은 머리가 어지럽고 몸이 비틀거리는 증상으로, 균형감각장애의 일종입니다. 균형감각은 우리가 서있거나 걷거나 뛰는 등의 움직임을 할 때, 몸의 위치와 방향을 인식하고 조절하는 능력입니다.
균형감각은 눈, 귀, 근육, 관절 등의 감각기관과 중추신경계가 협력하여 유지됩니다. 이러한 감각기관이나 중추신경계에 이상이 생기면, 몸의 위치와 방향에 대한 정보가 정확하지 않게 전달되거나 충돌하게 되어, 머리가 어지럽고 몸이 비틀거리는 이석증이 발생할 수 있습니다.
이석증 원인
이석증의 원인은 다양하며, 대부분은 일시적이고 치료가 가능합니다.
내이는 귀 안에 있는 균형감각기관으로, 회전운동과 직진운동을 감지합니다. 내이에 염증이 생기거나 결석이 생기면, 균형감각에 영향을 줄 수 있습니다. 예를 들어, 전정신경염은 바이러스 감염에 의해 내이의 염증을 일으키는 질환으로, 갑작스럽고 심한 이석증과 청력저하를 동반합니다.
전정결석증은 내이에 있는 작은 결정체들이 이동하여 균형감각을 방해하는 질환으로, 특정 자세나 움직임에 따라 발작적으로 이석증이 발생합니다.
뇌혈관질환은 뇌의 혈류가 차단되거나 과다하게 유입되어 뇌조직에 손상을 주는 질환입니다. 뇌혈관질환은 뇌줄기나 소뇌 등의 균형조절에 관여하는 부위에 영향을 줄 수 있으며, 이석증 외에도 어지럼, 어지러움, 어두움, 어둡다 등의 증상을 유발할 수 있습니다. 예를 들어, 뇌경색은 뇌의 혈류가 차단되어 뇌조직이 죽는 질환으로, 갑자기 심한 이석증과 함께 말하기나 움직이기가 어려워지는 증상을 보일 수 있습니다.
이석증 증상
회전성 이석증은 자신이나 주변 환경이 돌고 있는 것처럼 느끼는 증상입니다. 회전성 이석증은 내이의 문제가 주로 원인이며, 전정신경염이나 전정결석증에서 흔히 나타납니다. 회전성 이석증은 움직임에 따라 강해지거나 약해질 수 있으며, 구토나 땀 등의 증상을 동반할 수 있습니다.
비회전성 이석증은 자신이나 주변 환경이 돌고 있지는 않지만, 불안정하거나 비틀거리는 것처럼 느끼는 증상입니다. 비회전성 이석증은 뇌혈관질환이나 약물 부작용 등이 주로 원인이며, 어지럼, 어지러움, 어두움 등의 증상을 동반할 수 있습니다.
이석증 치료방법
이석증을 완화시키거나 예방하는 약물을 복용할 수 있습니다. 예를 들어, 항히스타민제, 항구토제, 혈류개선제, 스테로이드 등은 이석증의 증상을 줄여줄 수 있습니다. 하지만, 약물 치료는 이석증의 원인을 해결하는 것이 아니므로, 의사와 상의하고 장기간 복용하지 않는 것이 좋습니다. 이석증을 유발하는 원인이나 자세에 따라, 물리적인 운동이나 조작을 통해 이석증을 개선할 수 있습니다.
전정결석증의 경우에는 결석을 제거하거나 위치를 바꾸는 데 도움이 되는 에플리, 세멘트, 브랜트-다로프 등의 기법을 적용할 수 있습니다. 또한, 균형감각을 회복하고 강화하기 위해 전정재활치료를 시행할 수 있습니다. 전정재활치료는 귀, 눈, 근육, 관절 등의 감각기관과 중추신경계가 협력하여 균형감각을 유지하도록 하는 운동으로, 이석증의 발생빈도와 정도를 줄여줍니다.
이석증은 머리가 어지럽고 몸이 비틀거리는 증상으로, 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 이석증의 원인과 증상에 따라 적절한 치료방법을 선택하고 적용해야 합니다.
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